پاورپوینت مهارتهای روانی در وزنه برداری.

پاورپوینت مهارتهای روانی در  وزنه برداری
 Psychological skills in Weight Lifting

فرمت فایل: پاورپوینت

تعداد اسلاید: 63

انگیختگی  Arousal

فعا لیت دستگاه عصبی انسان که میزان آن ممکن است از خواب عمیق تا آشفتگی شدید متفاوت باشد و سطح بهینه ایی از انگیختگی وجود دارد که ورزشکار در آن سطح بهترین اجرای خود را ارایه می دهد.

روش اندازه گیری

افزایش یا کاهش سطح روان شناختی فرد با کمک احساسات ،هیجان ها یا واکنش های بدنی نشان داده شده و از طریق سنجش های مرکزی مانند فعالیت مغز یا ارزیابی های پیزامونی مانند ضربان قلب ،تنفس و عرق ریزی اندازه گیری می شود.