راهنمای پرسشنامه اجتناب از تصویر بدنی

معرفی: داردشیوه نمره گذاری: داردفرمت فایل: pdfگارانتی: دارد ( درصورت مشکل یا نارضایتی با پشتیبانی تماس بگیرید.)هدف از این تحقیق بررسی رابطه‌ی تصویر بدنی با افکار وسواسی و اضطراب اجتماعی و تاثیر برنامه-های کاهش وزن بر این متغیرها در زنان چاق بود. روش تحقیق مطالعه‌ی حاضر از نوع همبستگی و شبه آزمایشی بود. جامعه آماری در این پژوهش را کلیه‌ی زنان چاق و دارای اضافه وزن که در سال 1390 به مراکز درمان کاهش وزن (مراکز مشاوره تغذیه و رژیم درمانی) در شهر اردبیل مراجعه کرده بودند، تشکیل دادند. نمونه‌ی مورد مطالعه شامل 79 نفر از زنان مبتلا به اضافه وزن و چاق بودند که به این مراکز مراجعه و در معرض برنامه‌های کاهش وزن قرار گرفته بودند. روش نمونه‌گیری نیز هدفمند بود. برای جمع آوری داده‌ها از شاخص توده‌ی بدنی (BMI)، پرسشنامه‌ی روابط چند بعدی خود-بدن کش، پرسشنامه‌ی اضطراب اجتماعی لیبوویتز و باورهای وسواسی لیتون استفاده شود. جهت تجزیه و تحلیل اطلاعات از روش تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر و ضریب همبستگی پیرسون استفاده شد. نتایج بدست آمده از این تحقیق نشان داد که بین مولفه‌ی اشتغال فکری با وزن تصویر بدنی و مسئولیت باورهای وسواسی و همچنین بین رضایت از نواحی بدن تصویر بدنی با میزان اجتناب اضطراب اجتماعی همبستگی معناداری وجود دارد. همچنین برنامه‌های کاهش وزن به طور معناداری منجر به کاهش همه‌ی مولفه‌های اضطراب اجتماعی، بهبودی ارزیابی ظاهر، افزایش رضایت از نواحی بدن، طبقه‌بندی وزن و افزایش در نگرش به ظاهر تصویر بدنی و همه‌ی مولفه‌های باورهای وسواسی شد. بنابراین به نظر می-رسد، افزایش درگیری ذهنی آزمودنی‌ها با وضعیت ظاهرشان پس از درمان بیش از آنکه بیانگر اشتغال فکری وسواسی، اضطراب آور و بیمارگونه باشد، بازتابی از توجه بیشتر آنها به ظاهر فیزیکی‌شان به دنبال کاهش وزن و بهبود وضعیت جسمانی‌شان می‌باشد

پاورپوینت دانلود اجتناب شناختی و آگاهانه

فرمت فایل : پاورپوینت

تعداد اسلاید : 16 اسلاید

3)

اجتناب

اجتناب شناختی و آگاهانه

(تلاش برای فکر نکردن و بخاطر نیاوردن و وقایع آزار دهنده)

اجتناب رفتاری

(اجتناب از رویارویی با عوامل یادآورنده حوادث آزار

دهنده و یا اجتناب از صحبت در مورد حادثه)

پیآمد های اجتناب

در کوتاه مدت، اجتناب شناختی و رفتاری سبب آرامش می گردد.

اما در بلند مدت:

اجتناب رفتاری در طولانی مدت سبب محدودیت درفعالیتها و عملکرد فرد می شود.

اجتناب-اهداف جلسه

مرور تکالیف منزل جلسه گذشته

آموزش درمورد اجتناب مجدد

آموزش مهارتها : مواجهه خیالی

آموزش مهارتها : مواجهه تدریجی واقعی

مرور سه جلسه قبل:‌ تکالیف منزل و آماد گی برای آینده

اجتناب- فعالیتها

شروع کار

مرور تکالیف

(نتایج تمرینات مهارت های آرامش)